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自在．瑜珈
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  • 內容簡介
  • 所謂「美」，是內在與外在間產生共鳴，
    讓「體態」與「心靈」達到完美平衡的結果！

    讓最強韓國瑜珈達人宋多恩，教你放鬆六步驟：
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    ╳ 10招瑜珈美體雕塑動作 ╳ 3種放鬆精油按摩法 ╳ 7天美體計畫表

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    情緒管理．建立自信．心靈舒壓．雕塑身材．樂活人生
    透過瑜珈，由裡而外，釋放你的不自在！
商品規格
  • 作者：宋多恩
    譯者：王蜜亞
    出版社： 資料夾文化
    出版日期：2017/01/06
    ISBN：9789869356145
    裝訂方式：平裝
    呎吋開本：菊8開
    頁數：128
    內文印刷：彩色

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